Какие напитки употреблять в жару |
Жаркая погода приносит многим из нас истинное удовольствие, позволяя насладиться солнечными ваннами, отдыхом у водоёмов с барбекю и прохладительными напитками. Традиционно мы используем много кваса, также рекомендуется употребление зелёного чая и всевозможных морсов. Однако жажда – верный спутник тёплой погоды - иногда толкает нас на необдуманные поступки. Речь идёт об употреблении алкогольных напитков. Как подчас хочется в жару холодненького пивка или ещё чего покрепче из холодильничка да с ледком… И здесь стоит сказать себе категорическое «НЕТ», ведь алкоголь и солнце - непримиримые враги. Оказывается, в жаркую погоду алкоголесодержащие напитки естественным путём выводятся очень медленно. Быстро распространившись по всему организму, алкоголь не только не помогает нам бороться с жаждой, а наоборот ещё больше её усиливает. Также спиртные напитки создают повышенную нагрузку на сердце и другие жизненно важные органы. Под воздействием алкоголя риск сердечно-сосудистых обострений, инфарктов и инсультов возрастает многократно. Поэтому в жаркие дни следует отказаться от алкоголя. Правда, некоторые специалисты в области медицины говорят о том, что в небольших дозах даже в жару можно употреблять сухое вино, немного разбавленное водой. Только оно может помочь нам справиться с мучительной жаждой. Однако стоит ли рисковать и с трепетом следить за тем, как отреагирует твой организм на такой напиток? Лучше выпей обычной воды, холодного чая без сахара или кваса. А жара скоро кончится и тогда… А о том, что можно выпить тогда, поговорим в следующий раз. |
« Пред. | След. » |
---|
[2024.04.19] the kite runner ... Krystal Pederson from Lubbock was seeking the kite runner ... |
[2024.04.19] employee relatio... Carlie Beardall from El Paso was searching for employee re... |
[2024.04.19] human traffickin... Brina Tkach from Tyler was trying to find human traffickin... |
Соблюдайте порядок и взаимоуважение.